Cosmetic Scan: Bezpłatna aplikacja dzięki której poznasz skład własnych kosmetyków

Cosmetic Scan: Bezpłatna aplikacja dzięki której poznasz skład własnych kosmetyków
Żyjemy w czasach gdzie alergia jest dla nas czymś bardziej powszechnym niż było to kiedyś. Coraz więcej osób ma problemy skórne, coraz więcej osób narzeka na swoje zdrowie. Do lekarzy czekamy w długich kolejkach. A wizyta u dermatologa wymaga skierowania.Taka niestety jest rzeczywistość. Przynajmniej w Polsce. Dzisiaj post w postaci niespodzianki dla Was 🙂 Recenzja ...

Healthy food. Orkiszowe talarki.

15. lipca 2016 Healthy, Wpisy 0
Healthy food. Orkiszowe talarki.
Od czasu pierwszego detoksu trochę już minęło jednak zdrowe przekąski towarzyszą mi niezmiennie jako stały element mojej diety. Zwykle wybieram te, których sposób przyrządzania jest łatwy i nie zajmuje zbyt dużo czasu. A gdy najdzie mnie ochota na coś słodszego…bez problemu sobie z tym radzę. Dzisiaj podzielę się z wami przepisem na moje ulubione ciasteczka, ...

Chlorella i Spirulina. Oczyszczająca moc alg morskich.

13. lipca 2016 Fitness, Healthy, Wpisy 0
Chlorella i Spirulina. Oczyszczająca moc alg morskich.
Temat detoksu już od jakiegoś czasu chodzi mi po głowie. O jego działaniu i o moim pierwszym oczyszczaniu pisałam w przedostatnim poście. Dzisiaj jednak przybliżę wam zagadnienie Alg Morskich, bez wątpienia mających ogromny wpływ na skuteczność i szybsze rezultaty takiej kuracji. Czym są Algi Morskie? Czemu tak warto po nie sięgać ? Teraz to trend- ...

Detoks. Naturalny prezent dla twojego organizmu.

12. czerwca 2016 Healthy, Lifestyle, Wpisy 0
Detoks. Naturalny prezent dla twojego organizmu.
Do lata coraz bliżej a my zastanawiamy się nad tym jak zadbać o siebie, o własny organizm? Jak podnieść odporność na wszelkie choroby i być fit już od teraz? Z tej okazji postanowiłam przygotować dla was post w którym postaram się odpowiedzieć na te i wiele innych pytań. Z dedykacją dla wszystkich, pragnących lepszych zmian, ...

Bądź fit nawet w święta / Kukurydziana Babka Wielkanocna!

Bądź fit nawet w święta / Kukurydziana Babka Wielkanocna!
Jak prawie każde święta, tak i święta Wielkanocne niosą ze sobą masę tradycyjnych, regionalnych potraw które tak bardzo uwielbiamy i przekazujemy z pokolenia na pokolenie. Zamiłowanie do nich przegrywa coraz częściej z przekonaniem że są one niekorzystne dla naszego zdrowia. Szkoda by rezygnować z tych pięknych tradycji, na rzecz diety czy ścisłych zasad żywieniowych. Bo ...

Motywacja- nasz klucz do sukcesu.

20. marca 2016 Fitness, Healthy, Wpisy 2
Motywacja- nasz klucz do sukcesu.
Motywacja do treningu – co robić aby ją mieć ? Każdy z nas zna zalety aktywności fizycznej. Ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie i wygląd. Ćwicząc regularnie nabieramy pewności siebie, zyskujemy pięknie wyrzeźbioną i smukłą sylwetkę. Niestety, nie wszyscy jesteśmy wystarczająco zmotywowani do pracy nad swoim ciałem. Często zdarza się, że brakuje nam silnej woli. ...

Bez-cukrowa czekolada!

22. lutego 2016 Healthy, Wpisy 2
Bez-cukrowa czekolada!
  Idealna na deszczowe dni, gdy pogoda nas nie rozpieszcza…a do tego dietetyczna i bez cukru ! Czas na… bez-cukrową czekoladę ! Jakiś czas temu zdecydowałam się ograniczyć cukier a że naszła mnie ochota na czekoladę to znalazłam całkiem fajny przepis na jej zdrową a zarazem bardzo smaczną wersje 🙂 Bez mleka w proszku i ...